Tengo Diabetes Mellitus, ¿en qué momento del día es mejor hacer el automonitoreo?


Te sugerimos que destines un lugar especial de tu casa o tu oficina para que tengas el equipo disponible y en orden para efectuar los monitoreos, donde puedas estar tranquilo, relajado y tengas privacidad.

De preferencia los monitoreos, deben llevarse a cabo una o dos veces por semana de la siguiente manera:

1. Realiza la primera toma por la mañana, antes del desayuno
2. La segunda dos horas después del alimento del medio día
3. Después de la hora de comida
4. Antes de la hora de la cena
5. Mientras duermes, para esto tendrás que pedir la ayuda de alguien

De esta manera el médico podrá tener una idea clara de cómo se comporta la glucosa en tu organismo y en cuanto al manejo de tu tratamiento para saber si es necesario reajustar la dosis de fármacos o cambiar algún medicamento.

Si realizas alguna actividad física como parte de tu tratamiento, es recomendable que tomes el monitoreo de tu glucosa antes de realizar cualquier esfuerzo físico y otra, aproximadamente 20 minutos después de que haya terminado tu rutina, con el propósito de conocer tus requerimientos de glucosa en respuesta a los ejercicios realizados.

La tecnología está al servicio de tu salud

Actualmente existen en el mercado varios modelos de glucómetros que son cómodos de llevar y que se ajustan a cualquier presupuesto. El uso de aparatos como los glucómetros, es de gran ayuda en el automonitoreo. Gracias al avance de la tecnología, los glucómetros son exactos y fidedignos en las cifras que proporcionan; sólo requieres un pequeño entrenamiento o instructivo para aprender a manejarlo y darle el mantenimiento que requiere.

Fuente: Todo en Diabetes

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